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用積極老齡觀開啟養老新時代

喬寧 發布時間:2019-04-18 09:56:00來源: 健康報

  我國社會的養老觀念正悄然發生變化。在近日召開的2019南山峰會暨全球應對人口老齡化中國策略論壇上,中國工程院副院長、中國醫學科學院北京協和醫學院院校長王辰提出,發揮老齡人口的勞動供給與社會貢獻,加強老齡人口的自養自律。前不久,新浪微博平臺發起“當你老了,如何養老”話題討論,不少網友雖然流露出養老焦慮,但規劃的養老方式呈現多元化特點,相比居家休養、含飴弄孫,旅行、培養興趣愛好、在合適崗位繼續發揮余熱更受青睞。

  近年來,隨著我國大踏步進入人口老齡化社會,養老相關政策頻頻出臺,各地紛紛發展醫養結合、興辦社區養老中心、增加助老設施,政府的重視和投入程度可見一斑。而老年人的價值觀念、生活態度和行為模式,歸根結底才是其能否健康養老、快樂養老的關鍵所在。在逐步改善外部養老環境的同時,社會更加鼓勵和歡迎老年人樹立獨立、參與、自我充實的積極老齡觀。

  焦慮,是許多人面對養老問題時的第一感受。這種焦慮,很多時候是出于對身體機能衰退的恐懼感和無力感。事實上,衰老是一件再正常不過的事,是任何人都難以阻擋的自然規律。與其哀嘆垂垂老矣,不如學會接受衰老并慢慢適應衰老,通過加強鍛煉、科學飲食、調整心態等盡量延緩衰老的進程。

  養老,究竟要靠誰?生活中的很多事例在不斷證明,“誰也靠不住,還得靠自己”。拋開兒女不孝的極端現象不談,獨生子女養老負擔過重、生活工作壓力大、與父母異地居住不便照料等現實情況都擺在眼前。還要看到,完善的養老環境不可能一蹴而就,再健全的養老服務體系也不會大包大攬。子女、機構、政府固然要承擔起各自的養老責任,但不論子女還是老年人都需要意識到,養老不是把老年人“養”起來,也無需刻意把老年人與社會隔離開來,老年只是生命歷程的一部分,仍然可以有作為、有進步、有快樂。比如,鍛煉身體、增加肌肉,提高養老的質量;培養一門興趣、讀讀老年大學,讓精神生活更加快樂充實;到社區發揮余熱,創造新的人生價值等。

  人口老齡化的腳步越走越急,我國社會的養老觀念也應與時俱進。聯合國倡導的“獨立、參與、照顧、自我充實、有尊嚴”的老人原則,非常值得借鑒。過去,我們把多數精力放在對老年人的照顧上,今后則應更加注重培育和發揮他們的自理能力,豐富和完善他們的精神生活,幫助他們實現自我價值。一方面,各方都要承擔起“文化反哺”的責任,幫助老年人在觀念上跟上時代的腳步;另一方面,全社會應為其提供適宜、友好、健全的養老環境,讓老年人能夠順暢地參與社會生活,提高自我充實的意識和能力。

(責編: 賈春玲)

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